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前列腺疾病男人最痛 天然植物成份可助預防

更新日期:2019年10月8日

性功能障礙是男性很常見的現象,由其是現化人生活壓力大,加上種種不良生活習慣,無論心理和生理都可能對男士性功能造成影響,心理和生理更會互相影響形成惡性循環。新陳代謝病如肥胖或糖尿病等,都可能造成勃起障礙。由於文化差異,東方人比起西方人來說觀念比較保守,所以較少個案會主動求診,諱疾忌醫的現象相當嚴重。


原來,前列腺疾病是屬於基能退化,很多患者年輕時甚少出現病徵,到50歲後才開始退化。血管收窄的問題亦有可能導致性功能障礙,更嚴重的引起心臟病或者中風,患者在性功能上遇到的問題只是最早出現的病徵。前列腺增生是慢性疾病,最初時患者未必察覺自己身體改變,但會陸續出現小便不暢順、時間增長、容易尿急等症狀,而且漸漸地變得頻密,亦會出現夜尿頻繁情況,不能一覺睡醒。這些徵狀如果未能得到很好的處理,隨著年紀增長,患者可能會出現小便管道肥大的情況,受到前列腺壓迫越來越窄,到後期更有機會誘發嚴重的併發症,例如腎功能受損、尿道發炎、生石等,而最嚴重的是急性尿潴留,即患者突然完全不能排尿。


及早預防比起發現症狀後才去處理更加重要,最簡單直接的方法就是從飲食開始著手。以下幾種植物成份,它們當中都有對預防前列腺疾病很好的成份:


番茄紅素

番茄紅素是人體無法合成的,必須從膳食中攝取。番茄紅素是主要存在番茄中的一種天然色素,能有效保護前列腺及預防前列腺疾病,提高精子活力和濃度,改善不孕不育。有研究調查發現,精子活力低的男性其血液中番茄紅素的含量均偏低。 過去有人體研究發現每日補充番茄紅素3-12個月,精子及懷孕率均有所提升(1)。另外,由於番茄紅素具有良好抗氧化的效能,所以有助降低患前列腺、 胰臟及胃癌的機會 。


南瓜籽油精華

南瓜籽中含有一種被稱為男性荷爾蒙的活性生物觸媒劑成分,可抑制前列腺增生,改善前列腺肥大引起的尿頻,尿急,排尿不暢,夜尿增多等問題。這種成分還能夠消除前列腺的初期腫脹,對泌尿系統及前列腺增生具有良好的治療和預防作用,同時還有助於增強男性功能。




鋸棕櫚精華

另外,鋸棕櫚漿果的提取物亦可對治療泌尿生殖系統問題有幫助,它能夠增加睾丸功能,提高精子產量及減少前列腺腫大問題等,是一種溫和的利尿劑。





(1) Damayanthi Durairajanayagam, Ashok Agarwal, Chloe Ong, et al (2014) Lycopene and male infertility Asian J Androl. 16(3): 420–425.

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